Cuantificación de las Cargas Físicas Internas y Externas en Deportistas Aficionados entre 13-25 Años del Club Tash del municipio de San Agustín en las Disciplinas de Fútbol y Atletismo a Través de la Monitorización con la Tecnología (GPS) y Sensor Cardíaco en el desarrollo del Test de Léger y Lamber

Abstract

El presente proyecto de investigación tuvo como objetivo determinar los valores de las cargas físicas internas (consumo máximo de oxígeno [V̇O2 máx.], Frecuencia Cardíaca Inicial [FCI], Frecuencia Cardiaca Promedio [FCP], Frecuencia Cardiaca Final [FCF] y la Frecuencia Cardíaca Final Porcentaje [FCF%]), y las cargas físicas externas (distancia alcanzada en el test y velocidad final) de los hombres y mujeres (adolescentes y adultos) deportistas aficionados entre los 13 y 25 años de las disciplinas de atletismo y fútbol del Club TASH del municipio de San Agustín, obtenidas a través del Sistema de Posicionamiento Global Satelital (GPS) y el sensor cardíaco en el desarrollo del test de Léger y Lamber (1982); con el fin de establecer la condición física de los deportistas; además se analizó el estudio de variables generales de identificación del grupo como: peso, talla e índice de masa corporal (IMC). Es una investigación de enfoque cuantitativo transversal, con tipo de estudio descriptivo relacional. La población de investigación correspondió a un total de 70 deportistas en las disciplinas de atletismo y fútbol entre 13 y 26 años de ambos géneros (adolescentes y adultos) y la muestra de 51 deportistas. Se utilizó el software estadístico SPSS versión 25 para analizar la información recolectada en el test de Léger y Lamber (1982) arrojando los siguientes resultados: Para la investigación se trabajó con 51 deportistas, de los cuales 33 deportistas corresponden al 64.7% del género femenino y 18 deportistas corresponden al 35.2% del género masculino; según su IMC se determinó que 8 deportistas (15%) están en un nivel de bajo peso, 39 deportistas (74%) en normopeso, 5 deportistas (9%) presentan sobrepeso y 1 (2%) se encuentra en obesidad. Este estudio investigativo se caracterizó de la siguiente manera: De acuerdo a la frecuencia cardíaca (FC) por género se estableció, que la media de la Frecuencia Cardíaca Inicial (FCI), para mujeres fue de 81 ppm y para hombres de 84 ppm, la Frecuencia Cardíaca Promedio (FCP), para mujeres fue de 165 ppm y para hombres de 164 ppm, la Frecuencia Cardíaca Final (FCF) para mujeres de 197 ppm y para hombres de 202 ppm, en la Frecuencia Cardíaca por Porcentajes (FCP%) las mujeres presentaron una intensidad del 83% mientras que los hombres del 82% y en la Frecuencia Cardíaca Final por porcentajes (FCFP%), las mujeres tuvieron una intensidad del 98% mientras que los hombres del 101%. Al tener en cuenta la frecuencia cardíaca (FC) por grupo de edad, presentaron una frecuencia cardíaca Inicial (FCI), de 82 ppm para adolescentes y 86 ppm para adultos, la Frecuencia Cardíaca Promedio (FCP) para adolescentes fue de 166 ppm y para adultos de 157 ppm, la Frecuencia Cardíaca Final (FCF), para adolescentes de 199 ppm y para adultos de 195 ppm, en la Frecuencia Cardíaca por Porcentaje (FCP%) los adolescentes presentaron una intensidad del 83% y los adultos del 79%, y en la Frecuencia Cardíaca Final por porcentaje (FCFP%), los adolescentes tuvieron una intensidad del 100% y el 97% los adultos. En relación con las cargas físicas externas, la media de la distancia del test de Leger-Lambert (1982) del grupo en general fue de 1,210 m, según el género las mujeres obtuvieron una media de 1,049 metros (m) y los hombres una media de 1,523 m. Y al tener en cuenta la distancia por grupo de edad, los adolescentes presentaron una media de 1,181 m y los adultos de 1,437 m. Con respecto a la carga externa sobre la velocidad alcanzada la media del grupo fue de 13 km/h, según el género las mujeres tuvieron una media de 13.2 km/h y los hombres de 12.9 km/h. Mientras que la media en la velocidad por grupo de edad, los adolescentes presentaron 13.2 km/h y los adultos de 12.5 km/h. Con relación al consumo máximo de oxígeno (VO² máx., ml/kg/min), 6 deportistas que equivalen al 11% alcanzaron un nivel medio, 41 deportistas que corresponden al 78% se hallaron en un nivel bueno y 4 deportistas que obtuvieron el 11% se encontraron en un nivel excelente. El consumo máximo de oxígeno (VO² máx.), según el género masculino fue de 49.49 (ml/kg/min) demostrando un mayor de consumo (VO² máx.), y el femenino de 45.42 (ml/kg/min), con un nivel bueno para ambos géneros. Se puede concluir que los deportistas del Club TASH del municipio de San Agustín según la literatura de resultados se encuentran en un nivel de condición física buena, lo cual implica reasignar las cargas físicas en el proceso de planificación deportiva para mejorar la condición física.